Balanc – Imaginace pro duševní zdraví (2022)

Přidal: Premek |

Srpen 6, 2022

Proč k nám nevědomí promlouvá symboly a obrazy a jak tento jazyk vykládat? Jak metoda aktivní imaginace funguje a pro koho je vhodná? Proč na některé nepůsobí? A lze se ji naučit? Připravil Petr Bouška.

Hovoří Jan Jakub Zlámaný, psycholog, psychoterapeut z Pražské vysoké školy psychosociálních studií.

Natočeno 2022. Premiéra 2. 8. 2022 (ČRo Rádio Wave, 27 min.).

Lit.: Bouška, Petr: Imaginace pro duševní zdraví. Život by byl lepší, kdyby se lidé více věnovali svému vnitřnímu světu. In web ČRo Radio Wave, 2. srpen 2022 (článek + nahrávka k poslechu). – Cit.: „Terapie dělám od roku 1996 a aktivní imaginace je důvod, proč jsem nevyhořel,” řekl na workshopu pořadu Balanc Jan Jakub Zlámaný, psycholog, psychoterapeut z Pražské vysoké školy psychosociálních studií. Nevědomí k nám promlouvá mimo jiné prostřednictvím snů a obrazů. Mluví jiným jazykem, než je naše běžné racionální myšlení. Ponořit se do světa imaginace může být léčivé, úspěšně se používá v terapii. Co skrývá váš vnitřní svět?

„Naše duše, psyché, sama usiluje o rovnováhu. Ví, co potřebuje, ale my ji neposloucháme,“ parafrázuje Jan Jakub myšlenky Carla Gustava Junga. Z našeho nevědomí k nám přicházejí obrazy, nejčastěji ve snech. Mohou nám ukázat problémy, které přehlížíme, které se blíží. Ale také možné řešení. Ne vždy je snadné je pochopit, interpretovat a zařadit do života. Duše používá symbolický, mytologický jazyk. (…)