Balanc – Elitářství (2022)

Přidal: Premek |

Srpen 16, 2022

Kde se berou pocity, postoje a myšlenky, že jsme lepší než ostatní? V čem mohou takové postoje škodit, co mohou blokovat? A proč se lidé děsí průměru a chtějí vynikat? Rozhovor připravil Petr Bouška.

Hovoří psycholožka, psychoterapeutka, koučka a autorka knih Radka Loja.

Natočeno 2022. Premiéra 16. 8. 2022 (ČRo Rádio Wave, 25 min.).

Lit.: Bouška, Petr: Pocity nadřazenosti, elitářství a výjimečnosti. Život není souboj o to, kdo je lepší člověk. In web ČRo Radio Wave, 16. srpen 2022 (článek + nahrávka k poslechu). – Cit.: (…) „Většina lidí má pocit, že jsou v něčem lepší. Když si to myslí ve všech oblastech života, tak to dobré není,” říká pro Balanc psycholožka, psychoterapeutka, koučka a autorka knih Radka Loja. Mnoho z nás se stále porovnává s ostatními. Srovnáváme vzhled, úspěch, výplatu, ale také charakter, nálady i vztahy. V čem jste výjimeční vy? A obracíte to proti ostatním, nebo posilujete vlastní zdravé sebevědomí?

„Opakem komplexu nadřazenosti je komplex méněcennosti, jsou to póly jedné škály.“ Přesvědčení o hodnotě, talentech, silných a slabých stránkách si neseme od dětského věku. V mnoha rodinách se porovnávají úspěchy, dovednosti a chování. Školy to často posilují. Může v nás zůstat zakořeněné, že v pořádku jsou jen lidé, kteří se chovají určitým způsobem. Nebo jen ti, kteří jsou krásní, úspěšní a bohatí. Celý život pak můžeme trávit marným úsilím stát se takovým člověkem, což je vyčerpávající.

„V lidech vidíme jen to, co s námi souvisí.“ Pokud zápasíte se silnými pocity nadřazenosti nebo méněcennosti, může vám pomoci psychoterapie. Ale také dobré vztahy s ostatními, kteří dokážou dát upřímnou a vlídnou zpětnou vazbu. Právě naše nejistoty se promítají do blízkých vztahů a mohou jim škodit. I když jsme nezažili dobré dětství, neměli bychom to používat jako výmluvu. Za svůj dospělý život neseme odpovědnost a můžeme se měnit, posouvat a léčit. (…)