Proč držíme diety? 1/4 (2024)

Přidal: Premek |

Květen 28, 2024

Připravily Zuzana Burešová (1), Markéta Oddfish Nešlehová (2), Daniel Kupšovský (3), Tereza Reková (4).

Hovoří kardiolog a sportovní lékař Vladimír Tuka, obezitolog a diabetolog prof. MUDr. Martin Haluzík, ortoped MUDr. Vladimír Leon (1), lékařka čínské medicíny MUDr. Alexandra Vosátková, specialistka na tibetskou medicínu Vlasta Hodanová, a obezitolog Ing. Petr Havlíček (2), psycholožka a výživová poradkyně Mgr. Petra Mocová (3).

Natočeno 2024. Premiéra 28. 5. 2024 (ČRo 2 Praha, 18:04 h.), 2. dílu 4. 6. 2024 (ČRo 2 Praha, 18:04 h.); 3. dílu 11. 6. 2024 (ČRo 2 Praha, 18:04 h.); 4. dílu 18. 6. 2024 (ČRo 2 Praha, 18:04 h.) v cyklu Dokuseriál.

Repríza 3. dílu 16. 6. 2024 (ČRo 2 Praha, 18:04 h.); 4. dílu 23. 6. 2024 (ČRo 2 Praha, 18:04 h.) v cyklu Dokuseriál.

Obsah:

1. Co je zdravá váha? Herečka Anežka Rusevová zhubla dvacet kilo. Co jedla a kdy jí začala kila přibývat? Paní Simona právě prošla bariatrickou operací, tedy bandáží žaludku. Kolik vážila a proč se rozhodla jít „pod kudlu“? Jaké nervy čekají Veroniku a Ivetu, které se rozhodly na zákrok jít také? Tělocvikář Marek má nadváhu navzdory tomu, že je sportovec. Co všechno hrozí člověku, který žije s nějakými kily navíc? Co tuk usazovaný v cévách a játrech způsobuje naší fyzické schránce z dlouhodobého hlediska? Na to se autorka prvního dílu Zuzana Burešová zeptala kardiologa a sportovního lékaře Vladimíra Tuky, obezitologa a diabetologa prof. MUDr. Martina Haluzíka, a ortopeda MUDr. Vladimíra Leona.

2. Rovnováha. Autorka druhého dílu Markéta Oddfish Nešlehová se sama snaží shodit dvacet kil nabraných po loňském úraze. Jako praktikující buddhistka se zaměřuje na hubnutí podle východních duchovních směrů. Tibetská, čínská a indická medicína se na zdravou váhu dívá zejména jako na rovnováhu, a na rozdíl od drastičtějších západních redukčních diet dává důraz na pomalé, ale udržitelné shazování kil. Jak se hubne, když razantní pohyb kvůli úrazu nepřipadá v úvahu? Na to odpoví lékařka čínské medicíny MUDr. Alexandra Vosátková, specialistka na tibetskou medicínu Vlasta Hodanová, a obezitolog Ing. Petr Havlíček.

3. Nahoru, dolů. Moderátorka Klára nabrala po porodu kila. Ta na bocích jí tolik nevadí, ale břišní tuk a váha vyšší, než v těhotenství, ji dohnala k držení diety. Do aplikace chytrého telefonu si zapisuje všechna jídla a nápoje, které zkonzumuje, a počítá si přijaté i vydané kalorie. Lze tento režim vydržet dlouhodobě? Operní pěvec Michael zhubl a ztloustl v životě už několikrát. Sám autorovi třetího dílu Danielovi Kupšovskému tvrdí, že je schopen během jednoho roku shodit a nabrat až 25 kilo. Ve skříni má dva druhy oblečení – na malého a na velkého Michaela. Co ho motivuje takhle střídat váhu? Jak se při tom cítí? Co na to říká psycholožka a výživová poradkyně Mgr. Petra Mocová? A co je to zdravý životní styl?

4. Tohle jíst nebudu, nevadí? Dokumentaristka Tereza Reková si vybrala respondenty z řad lidí, kteří se rozhodli ze svého jídelníčku některé druhy potravin úplně vyřadit. Ať už ze zdravotních důvodů, redukci váhy, etice, módě či lásce ke zvířatům. Potřebují vegani a vegetariáni doplňovat železo? Jak zvládají zažívání celiaci a lidé s intolerancí lepku? Z čeho se bere energie, když člověk vyřadí z jídelníčku sacharidy a vyhýbá se cukru? Jak se to všechno dá vydržet a co dávat jíst dětem, když máme výživová omezení?

Radiodokument