Mistrovský kurz – Ivo Toman – Jak se vypořádat s trémou? (2023)

V Mistrovském kurzu Iva Tomana se naučíte, jak obstát v situacích, ze kterých můžete mít strach. Lektor Ivo Toman se sám s podobnými obavami potýkal, protože má Touretteův syndrom. Jak se s tím vypořádal? Co pomohlo jemu a co může pomoci Vám? Proč byste se například neměli snažit trémy zbavit za každou cenu, ale spíš se s ní skamarádit? Kdy před vystoupením na veřejnosti pomůže třeba rozcvička? A opravdu fungují „spolehlivé“ rady, že trému zažene třeba sladké?

Natočeno 2023. Premiéra 11. 5. 2023 (ČRo 2 Praha, 18:04 h.).

If you enjoyed this post, please consider to leave a comment or subscribe to the feed and get future articles delivered to your feed reader.

.
Komentáře

Zatím nemáte žádné komentáře.

Napište komentář k článku

(povinné)

(povinné)