Houpačky – Duševní zdraví dětí (2024)

Přidal: Premek |

Leden 12, 2024

Bolení bříška, potíže se spaním, neustálé ujišťování se, že na to stačím. Jak se u dětí projevuje úzkost? Připravila Michaela Sladká.

Hovoří Matěj Kučera a Marie Polášková.

Natočeno 2024. Premiéra 10. 1. 2024 (ČRo Rádio Wave, 27 min.).

Lit.: Sladká, Michaela: Úzkosti jsou částečně dědičné. Rodiče učíme, aby se nebáli dát strach najevo, ale nepřenášeli ho dál. In web ČRo Radio Wave, 10. leden 2024 (článek + nahrávka k poslechu). – Cit.: „Výzkumy zjistily, že když rodič se svým dítětem pracuje, je to podobně efektivní, jako kdyby šlo o terapeuta. Na odbornou pomoc čekáme v Česku půl až třičtvrtě roku. Zaměřme se tedy na to, co můžou udělat rodiče,“ říkají Matěj Kučera a Marie Polášková z Národního ústavu duševního zdraví.

Matěj a Marie představili v Houpačkách nový terapeutický program s názvem Bez obav, který rodiče učí, jak pracovat s úzkostnými dětmi. „Rodiče jsou někdy paralyzovaní strachem, aby dítěti neuškodili, někteří ho zase s úlevou šoupnou psychologovi, aby se postaral. Víme ale, že rodiče můžou hrát obrovskou roli – když dítě podpoří, když dají bezpečný prostor,“ říká Marie Polášková.

„Když to myslíme s láskou, neublížíme. Představme si to jako vřelou náruč, která se aktivně nesnaží něco řešit, ale poskytne prostor, ve kterém se dá mluvit, přemýšlet a společně hledat řešení,“ doplňuje Matěj Kučera.

„Když se s dítětem něco děje, pozornost se přirozeně začne stahovat k němu. Rodina je ale taky důležitá a může se na ni začít zapomínat. Rodiče jsou pořád lidi a potřebují sebepéči a ochránit i svoje duševní zdraví,“ shodují se Matěj a Marie. „Polovina duševních obtíží se objeví do čtrnáctého roku života. Je potřeba je podchytit včas, aby se nerozvinuly do ničeho závažnějšího,“ dodává Marie Polášková. (…)